からだ喜ぶ美と健康の愛でるヨガと古代の叡智アーユルヴェーダで
年を重ねるわたしが愛しくなる+:｡.｡:+ﾟﾟ
北鎌倉愛でるヨガ
北鎌倉の澄んだ森の古民家の和室で日常から解き放たれた癒し体験を
ご褒美おやつ&ティー付き
オンライン朝ヨガ
朝30分の愛でるヨガで
心地よく最高の1日を過ごせる美しく健やかなわたしへ❤️
7月のテーマは
『桃尻🍑ヒップアップ』
４つの嬉しいメリットと安心
- カメラオフでノーメイクで参加OK！
- アーカイブ付きだから自分の好きな時に何度でも出来る♡
- 今までのアーカイブを全て観れる♡
- １ヶ月単位でいつでも退会できる。
愛でるアーユルヴェーダ
丁寧に、ここちよく。わたしとくらし。
時間も、食事も、過ごす環境も。
今のわたしに合わせて心地よく整えていく。
NEW鎌倉、川沿いの小さな癒しの平屋Hotoriで日曜に開催します！
”心地よいわたしとくらしを叶える智慧アーユルヴェーダ講座♡
愛でるスパイスごはん教室
おいしく、美と元気を整えたい方のための贅沢なスパイスごはん教室へようこそ♡