北鎌倉愛でるヨガ inたからの庭

和室de愛でるヨガ 北鎌倉たからの庭

北鎌倉駅から徒歩約10分、
浄智寺の谷戸奥にある自然豊かな古民家スペース
たからの庭の和室で行う愛でるヨガレッスンです。

からだ喜ぶ美と健康のための愛でるヨガ

ゆるめる・整える・愛でるの3ステップで
呼吸を味わいながら
心地良いヨガとセルフマッサージで

体の要である骨盤、股関節を中心に
全身をケアしていきます。

ヨガ初めてさんから
体が硬い皆さんにも人気の
女性のための優しいヨガレッスンです。

美しい自然の中で
いつも頑張っている身体を丸ごとハグして
優しく愛おしく感じる時間を♡

ヨガの後、リラックスして
澄んだ美しさに輝くあなたを
是非一度味わってみてくださいね^^

 

北鎌倉愛でるヨガレッスン詳細

【開催日】

第3土曜、第1&2日曜/第2第4木曜(変則スケジュールの月もあり)

【時間】

①10:10-11:40

②12:30-14:00

14:20-15:50

(各回90分、レッスン最後のティータイムを含みます。定員4名)

【参加費】

3,500円(ティー、ヘルシーおやつ付き)

お得な回数券もございます!

【持ち物】

タオル、水

*動きやすい服装でいらしてください。

*畳の上で行いますのでヨガマットは使用しません^^

【場所】

たからの庭  → アクセス詳細はこちら

神奈川県 鎌倉市山ノ内1418

2/17(土)だけ空きあり!